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2017年10月31日

すっぴんでいることが肌にいいって本当なの?美肌にまつわる「本当」「嘘」は早めに知っておかなきゃ手遅れになる!

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空気がかなり乾燥してきましたね。

乾燥というと気になるのはやっぱりお肌問題です。
みなさんはしっかりと乾燥対策できていますか??

ところでお肌問題というと、「すっぴん」が肌にいいってよく聞きますよね。
若い頃は化粧なんかしてなくて、もちもちの肌をしていました。
でも年をとると、どんどんと肌は劣化していきます。
しみは増えるし、シワも増える・・・
どうにかこの劣化、止めたいですよね。

では、すっぴんのまま外に出ればいいのでしょうか?
そもそもすっぴんが肌にいいという話は本当なのでしょうか。
そこ、疑ったほうがいいかもしれません。

すっぴんとうのは何もしないで外に出ること。
それは日焼け止めやファンデーションもしないということです。
その真相、突き止めてみましょう!

すっぴんが肌にいい理由1:負担をかけない

まずすっぴんが肌にいいと言われている理由から。
それはいろんな化学製品などで肌に負担をかけなくていいからです。
たとえ日焼け止めでも、ファンデーションでも、肌に負担をかけるような化合物が入っているかもしれませんよね。
その負担を避けるという意味でも、すっぴんは肌にいいと言えるでしょう。

**家にいる時はすっぴんでも大丈夫**

というわけで、家にいる時はすっぴんでもいいと思います。
今の季節は特に乾燥対策をしたいですね。
化粧水や乳液、美容液などで肌をいたわってすっぴんでいるのはありでしょう。

でも外に出る時も、本当にすっぴんでいいのでしょうか???

すっぴんが肌に悪い理由1:紫外線を吸収する

結論からいうと、外出する時はすっぴんではないほうがいいです。
「日焼け止めだけはしているよ」という人もいますが、日焼け止めだけでは足りないこともあります。
なのでおすすめなのは最低限日焼け止めとファンデーションはつけてから外出すること。
ファンデーションにも通常は日焼け止め効果があります。
なので紫外線を吸収することが少なくなります。
すっぴんのまま外に出てしまうと、紫外線をがっつり吸収してしまいますよね。
それは肌にはよくありません。

すっぴんが肌に悪い理由2:紫外線以外の悪いものまで吸収する

そしてすっぴんは紫外線だけではなく、他の悪いものも吸収してしまうかもしれません。
他の悪いものというのは、一言でいうと汚れです。
何もつけないで外に出ると誇りや汚染された大気を直接肌に当ててしまうことになります。
その汚れは洗顔だけではなかなか落ちないものかもしれません。
そんな汚れを肌につけて歩くの、嫌ですよね。
だからファンデーションまではしたほうがいいんです。
洗顔の時にファンデーションと一緒に汚れを落とすことができますからね。

すっぴんが肌に悪い理由3:緊張感がなくなる

そしてすっぴんの落とし穴を一つ・・
それは緊張感がなくなるということ。

大抵の人は寝る時にすっぴんだと思います。
そのすっぴんで外出するというのは、パジャマで外に出るのと同じようなこと。
パジャマで外に出るなんて恥ずかしいですよね。
つまり緊張感がなくなっているんです。

恋をするにも、友達にあうにも、メイクをして緊張感をある程度もたせたほうが女性らしくて◯。

**外に出る時には化粧をしましょう**

もう一度おさらいです。
外出時にはメイクをしましょう。
できるだけちゃんとメイクをすることをおすすめします。

そのメイク道具は肌にいいものを選ぶとなおいいですね。

そして家に帰って寝る前にはしっかりと化粧を落として、
リラックスした状態で寝ることにすれば、
オンオフもしっかりつけられる生活になりますよ♩

すっぴんが肌にいいという話、一理ありますが外出時はすっぴんではないほうがいいということでしたね。
いままですっぴんで外に出ていた人は、徐々にメイクを足し算して行ってみてくださいね♩

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